Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
337 kcal
|
Fat: 14.98g | Prot: 25.57g | Carbs: 24.13g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Snacks/Other: Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкус Вилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12.lukov-ka's Weight History
|