Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1486 kcal
|
Fat: 40.97g | Prot: 65.73g | Carbs: 207.61g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, Магнолия Крылышки в Медовом Соусе, Grand di Pasta Макароны, Вкус Детства Пастила Фруктовая, Красная Цена Сливки 10%. Lunch: Ашан Киви, Белый Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Вкус Детства Пастила Фруктовая, Мандарины, Титан Фунчоза с Овощами, Котлеты из Трески. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.Mrinskaya's Weight History
|