Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1302 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 67.50g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Barrister Джин, Бахетле Хлеб Пражский, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем, Жареное Яйцо без Жира, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Эвалар Семена Льна. Dinner: Красная Цена Горчица Острая, Barrister Джин, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Свиная Салями (Сухая или Твердая), Бахетле Хлеб Пражский, Магнит Грейпфрут , Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|