Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
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51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2023:
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1323 kcal
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Fat: 39.20g | Prot: 94.90g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 빙그레 더단백 드링크 초코, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 엄마사랑 포켓 누룽지 현미. Lunch: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 감동란 감동란, 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 , 엄마사랑 포켓 누룽지 현미, 하림 닭가슴살 바질 올리브. more...
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Losing 1.7 kg a Week
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Jieunie_0308's Weight History
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