Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
861 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 33.09g | Carbs: 72.50g.
Breakfast: Essen Трюфель Белый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Батон. Lunch: Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Dinner: Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|