Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1891 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 65.66g | Carbs: 202.65g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Дарья, Говядина Тушеная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Essen Конфеты как Так, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Виноград, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|