Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1452 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 59.12g | Carbs: 180.06g.
Breakfast: Советский рецепт, Авида Молоко 3,2%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Monini Бальзамический Соус, Макароны по Флотски. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Советский рецепт, Шоколадница Куриный Суп-Лапша, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Слобода Кетчуп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|