Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
123.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1257 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 48.69g | Carbs: 129.15g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вологодское Яйцо, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск. Lunch: Макдоналдс Филе-О-Фиш. Dinner: ВкусВилл Горчица «Дижонская», ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Самокат Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|