Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1069 kcal
|
Fat: 15.62g | Prot: 56.57g | Carbs: 60.77g.
Breakfast: Фикс Прайс Тортилья, Укроп, Творог 5%, Чай, Помидоры, Уфимский Хлеб Хлеб Финский. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Чай, Суп Гороховый с Курицей. Dinner: Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snezhana Ya's Weight History
|