Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
790 kcal
|
Fat: 14.97g | Prot: 26.07g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Рис. Dinner: Русский аппетит Кисель, Красная Цена Сушки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brffavgn's Weight History
|