Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
105.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1969 kcal
|
Fat: 101.88g | Prot: 84.52g | Carbs: 186.52g.
Breakfast: Мясной Король Салат из Квашеной Капусты, Дары Природы Чернослив, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Омлет с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Lunch: Магнит Банан, Хлеб из Мультизерна, Черноголовка Лимонад, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сметана , Борщ со Свининой, ВкусВилл Котлета Домашняя. Dinner: Tulip Паштет Деликатесный с Грибами, Булка Цельнозерновая Бездрожжевая Булка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Торт. Snacks/Other: Хлебец, Vici Сельдь Филе в Масле. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|