Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1569 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 56.75g | Carbs: 189.03g.
Breakfast: Бутерброд с Икрой, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Lunch: Макароны Отварные, Гурманика Кофе Латте Орех, Тануки Кольца Кальмара С Карри. Dinner: ВкусВилл Желе Многослойное, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|