Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
2167 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 97.67g | Carbs: 232.12g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сама Готовила Заливное из Индейки, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Шоколад, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Белый Хлеб, SPAR Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dinner: Mars Mars, Babyfox Шоколад Молочный и Белый. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|