Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
100 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1382 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 66.25g | Carbs: 156.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Чай, Салат Крабовый, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Горячие Бутерброд. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miralinaa's Weight History
|