Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1635 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 56.17g | Carbs: 215.35g.
Breakfast: Американо, Ремит Буженина Запечённая , Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Буханка Капучино, Буханка Круассан с Малиной. Dinner: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Равиоли с Крабом, Креветками и Моцареллой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inesilliaz's Weight History
|