Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
45.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1901 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 158.58g | Carbs: 186.55g.
Breakfast: Kotanyi Чеснок Сушеный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Зеленая Линия Сырники с Вишней. Lunch: Порошок Карри, Asiatiq Карри Рамэн с Тунцом. Dinner: Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Запеканка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное филе в листах, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|