Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
2557 kcal
|
Fat: 118.36g | Prot: 125.70g | Carbs: 238.95g.
Lunch: Аладушкин Кекс Творожный , Селяночка Хлеб Столичный, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо Куриное. Dinner: Картошка Вареная, Свинина Запеченая, Свинина Запеченая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Calve Майонез, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Свинина Запеченая, Ермолино Печенье Сдобное Песочное Классическое с Сахарной Пудрой, Zuegg Варенье Сливовое, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Свиной Копчено-Вареный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|