Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2015
|
68.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 71.91g | Carbs: 105.02g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Italpasta Спагетти, Семга Запеченная, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Молоко 2,5% из Села Удоево, Летний День Творог Обезжиренный. more...
|
|
1951 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Elliptical - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirabella-87's Weight History
|