|
Взвешивалась вчера. Сегодня, вероятно ещё больше из-за рома вечером. Но весы вчера меня похвалили за увеличение костной массы, которой у меня недостаток.
|
53.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
238 kcal
|
Fat: 16.19g | Prot: 20.33g | Carbs: 1.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Костный Бульон. Dinner: Пармезан Сыр. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|