Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
852 kcal
|
Fat: 32.43g | Prot: 44.27g | Carbs: 95.05g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Жареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Тирольские Пироги Вишня в Шоколаде, Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Kwidzyn Морковь с Горошком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|