Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
631 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 24.95g | Carbs: 73.56g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо Всмятку. Lunch: Гречневая Лапша с Овощами 4.12. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inesilliaz's Weight History
|