Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
95 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
898 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 30.33g | Carbs: 131.14g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Зеленый Чай, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко Голден Делишес. Dinner: Ганна Колбаски Домашние, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_milen's Weight History
|