Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1118 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 58.38g | Carbs: 85.62g.
Breakfast: Свежие Новости Молоко 2,8%, Сырники. Lunch: Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Ласковое Лето Сыр Плавленый, Яйцо Куриное, Свежие Новости Молоко 2,8%, Лидкон Овсянка Геркулес. Dinner: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо. Snacks/Other: Евроопт Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|