Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2015
|
77.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
369 kcal
|
Fat: 16.11g | Prot: 13.94g | Carbs: 41.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Куриная Грудка, Сыр Гауда или Эдам, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Конфета, МарС Шоколад Марс, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VyacheslavIvanov's Weight History
|