Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1526 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 43.08g | Carbs: 176.16g.
Breakfast: JES's Манго Сушеное, Snaq Fabriq Coco Coconut, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Помидоры, Яйцо Куриное, Белое Озеро Сливки 60%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Konti История Востока, 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага , Морковные Оладьи. Dinner: Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ideas Детокс-Сок Морковь-Малина. Snacks/Other: ВкусВилл Карамель Леденцовая, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka_SF's Weight History
|