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Ich hoffe Ihr hattet einen schönen 1 Advent und wünsche Euch einen schönen Abend 🎄
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93.2 kg
Lost so far: 58.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2023:
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461 kcal
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Fat: 9.06g | Prot: 79.81g | Carbs: 13.37g.
Breakfast: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Harzer Harzer Käse. Dinner: Butter, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Blattspinat, Kartoffelpüree, Hühnerfrikassee, Hähnchenbrustfilet. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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hrldfischer's Weight History
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