Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
101.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
758 kcal
|
Fat: 19.85g | Prot: 42.77g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: Суп Куриный с Картофелем, Седьмой континент Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Кальве Майонез Легкий, Абсолютно для Всех Мед, Черемушки Смак-Тайм. Snacks/Other: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Простоквашино Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|