Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
653 kcal
|
Fat: 9.69g | Prot: 79.56g | Carbs: 64.81g.
Breakfast: Мандарины, Савушкин Продукт Теос 2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Сарепта Масло Горчичное, Брокколи, Куриные Грудки. Dinner: Савушкин Продукт Творог 0%, Global Village Томат Сливовидный, Шпинат. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Meteleva's Weight History
|