Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
114.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1255 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 88.44g | Carbs: 75.45g.
Breakfast: Х. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Песочное Печенье, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты индейка +капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|