Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1784 kcal
|
Fat: 97.46g | Prot: 70.05g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Мясновъ Молоко 1%, Кофе, Мясновъ Мягкий Творог Красная Смородина-Клюква-Брусника-Белый Шоколад. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Мясновъ Паровые Котлетки из Индейки с Картофельным Пюре с Зеленым Горошком. Dinner: ВкусВилл Мороженое Йогуртное, Мясновъ Булочка Цельнозерновая, Вино Красное Сухое, Мясновъ Салат Мускатная Тыква с Киноа, Мясновъ Салат Греческий. Snacks/Other: Русагрогрупп Сыр по Российски Классический. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia2707's Weight History
|