|
zeg maar niks ik ga deze laatste weken van het jaar proberen stabiel te blijven en dan in het nieuwe jaar er voor gaan
|
85.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1159 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 58.00g | Carbs: 97.41g.
Breakfast: Milner Jonge Kaas 30+, AH Filet Americain Naturel, AH Rijstwafels. Lunch: AH Salade Kip-Kerrie, AH Tijgerbrood Bruin, Gwoon Knäckebröd Volkoren. Dinner: Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal. Snacks/Other: ERU Smeerkaas Balans 15+, LU Mini Crackers Zongedroogde Tomaat & Basilicum. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denise 2.0's Weight History
|