Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
2454 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 70.64g | Carbs: 373.54g.
Lunch: Поке с Креветками. Dinner: Киви. Snacks/Other: Chupa Chups Жевательный Мармелад со Вкусом Колы, Fruit-Tella Мармелад Змеи XXL, Ля Фам Мороженое Варенка, Три Корочки Сухарики, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Smachos Сырокопченые Колбаски, Marcelo Dolci Пирожное Лимончелло. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherepni's Weight History
|