Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1627 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 99.70g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Творожные колечки, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Кубанская Буренка Молоко. Lunch: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Судак Жареный. Dinner: Брокколи. Snacks/Other: Каждый День Козинак Подсолнечный, Ашан Халва Подсолнечная с Ядрами Подсолнечника, Халва, Морковь. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina 1832's Weight History
|