Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1726 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 105.45g | Carbs: 261.62g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Красная Цена Молоко 1,5%, Булка Фокачча с Прованскими Травами. Lunch: Экопродукт Варенье Клубника, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Простоквашино Молоко 1,5%. Dinner: Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Останкинский Пельмени Традиционные, Хрутка Какао . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|