Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1247 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 35.33g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Массовое Маракуйя Шоколад, ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Камамбер Традиционный. Lunch: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Barilla Макароны Вареные , Фарш с Овощами. Snacks/Other: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, ВкусВилл Бисквит Классический, ВкусВилл Пирожное Массовое Маракуйя Шоколад, Яшкино Jaffa Cake Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|