Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 57.03g | Carbs: 154.99g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Yelli Закуска К Вину Forest Taste, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Благо Масло Растительное Рафинированное, Волжаночка Яйцо. Dinner: Самокат Мандарины Марокко, Волжаночка Яйцо, Костровок Готовим Глинтвейн , Шеф Перекресток Рис С Курицей По-Азиатски. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Коломенское Вафли с Халвой, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|