Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
77 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
2953 kcal
|
Fat: 109.67g | Prot: 84.04g | Carbs: 283.51g.
Breakfast: Оливковое Масло, Макфа Гречка на Воде, Летний День Молоко 3,2%, Сулугуни Глинки Юла. Lunch: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Хрустим Сухарики, Сухой Жареный Соленый Арахис, Роллы, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Игристое Вино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-Жулька's Weight History
|