zara adama's Journal, 23 Apr 15

Día uno otra vez. La vida pasa corriendo y con ella nuestros buenos hábitos alimenticios, pero siempre tenemos el derecho de empezar otra vez con más fuerza y convicción!!!

Vamos que se puede ;)

73.2 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Poorly.

---

1160 kcal

Fat: 40.87g | Prot: 36.00g | Carbs: 158.91g.   Breakfast: La Vaca Que Ríe Queso Crema Light, Colun Leche Descremada, Vivo Galletas Salvado. Lunch: Lechuga, Arroz con Mariscos. Snacks/Other: Quaker Galleta de Avena con Manzana, Pepino (Pelado). more...

1960 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...