Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
48.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1428 kcal
|
Fat: 104.15g | Prot: 57.19g | Carbs: 71.09g.
Breakfast: METRO Chef Coconut Milk, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий Мікс З Руколою Митий, Вись Масло, Квашеная Капуста, Banga Печінка Тріски Натуральна , Сильпо Авокадо Хаас, Перепелиное Яйцо. Lunch: Elite Цикорий, Torras Чёрный Шоколад с Кофе, Healthy Generation Крупа Амарантовая Шлифованная, Кабачок, АТБ Печерицы, Цветная Капуста, Телятина, Грейпфрут (Розовый и Красный). Dinner: Говяжий Бульон. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perchinka nutriciolog 🥗🥝's Weight History
|