Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1145 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 59.00g | Carbs: 174.34g.
Breakfast: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Магнит Груша Китайская, Гречка Отварная, Рост Томаты Черри Медовые, Вареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Банан, Клубника, Тунец, Горошница. Snacks/Other: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Самокат Яблочные Кольца. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina.sheina's Weight History
|