Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
145.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 75.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
2402 kcal
|
Fat: 89.99g | Prot: 139.11g | Carbs: 264.11g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебница Хлеб Гречишный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Яйцо. Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Подсолнечное Масло, МЖК Горчица Столичная Русская, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Печень Говяжья, Лук, Морковь. Snacks/Other: Апельсин, ВкусВилл Кефир 1%, Творог 5%, Морковь, Невская Сушка Сушки Маковые, Груша, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|