Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
48.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1965 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 43.82g | Carbs: 262.73g.
Breakfast: Виноград, Лето Яйца Столовые Первой Категории, Огурец (с Кожурой). Lunch: Бахетле Тыква Запечённая с Чесноком, Ананас, Яшкино Вафли Шоколадные. Dinner: Lotte Choco Pie, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно-Карамельное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat grinder's Weight History
|