Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1596 kcal
|
Fat: 86.07g | Prot: 50.47g | Carbs: 157.81g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Зеленый Чай. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Dinner: Сушеный Ананас, Чай, Морковь по-Корейски, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, ВкусВилл Лапша с Говядиной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristardust's Weight History
|