|
Jag är chockad över hur ”lätt” det är att gå ner i vikt med den appen. Jag är väldigt nöjd över hur långt jag har kommit och känner mig lugnt när jag tänker på jul tiden framöver.
|
43.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1091 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 22.05g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Fazer Susu, ICA Fryst Mango. Dinner: Blue Dragon Sushi Nori, Miso (Fermented Soybean Paste), Peanut Butter, Arla Smör (Normalsaltat), Shirataki Nudlar, Egg White. Snacks/Other: Favorit Fryst Mango, Estrella Popcorn, Marabou Paradis, Cloetta Polkagrisar, Fazer Mörk Choklad, Estrella Brynt Smör och Chili , Favorit Fryst Mango, Marabou Paradis . more...
|
|
1073 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 17 minutes, Sleeping - 5 hours and 43 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SadMushroom's Weight History
|