Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1555 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 74.87g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Щоденний Збір Молоко 2,5%, Marabou Шоколад Черный, Щоденний Збір Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Злагода Йогурт Персик Маракуйя, Чудова Марка Морква Зі Спеціями, La Vache de Paris Парижская Бурёнка, Свекла Вареная, Ферма Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Своя Линия Булгур Крупа. Dinner: Miller Пиво, Дмитрук Кабаносы. Snacks/Other: Marabou Шоколад Черный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorowinka94's Weight History
|