Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1234 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 75.84g | Carbs: 114.09g.
Breakfast: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Икра Кеты. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Суши Весла Суши Лосось, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|