Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1162 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 54.51g | Carbs: 33.19g.
Breakfast: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, ВкусВилл Кешью Жареный, Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные", Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, Баклажан Баклажан. Lunch: Джаз Арахис Жареный Соленый. Dinner: Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|