Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1992 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 204.00g | Carbs: 112.61g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле. Lunch: Огурец (с Кожурой), Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Dinner: Корюшка, Корюшка, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|