Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
35.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1699 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 74.85g | Carbs: 232.11g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Итальянский Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Елховская Марка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plohisshov's Weight History
|