Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
978 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 80.43g | Carbs: 89.85g.
Breakfast: Салат из кольраби, Белый Город Молоко 2,5%, Форель, Инской Булочка Баварская. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Салат из кольраби, Говядина Постная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Салат из кольраби, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Говядина Постная, Планета Витаминов Капуста Романеско. Snacks/Other: Салат из кольраби, Яйцо, Сырники ПП, Салат краб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|